Nos trucs et astuces pour une vie plus simple et responsable

Le réchauffement climatique, la croissance démographique et la surconsommation sont les grandes thématiques de ces dernières années: comment maintenir son confort sans ruiner la planète dans laquelle nous puisons les ressources qui justement nous permettent de mener ce mode de vie? La réponse n'est pas simple et les avis sont souvent pessimistes... 

Et pourtant, des solutions existent et elles passent le plus souvent par un changement comportemental se résumant à

Consommez moins mais mieux.

Cet adage s'applique à tous les domaines que nous traitons ici: 

• l'alimentation: manger le plus souvent local, de saison et privilégier le végétal à l'animal;
• le sport: travailler sa mobilité, pratiquer une activité sportive régulière pour être en forme et en santé, évitant ainsi la consommation de médicaments;
• le psyché: ralentir le rythme, apprendre à s'écouter et profiter des bonheurs simples du quotidien.

Avec cette page, nous souhaitons ajouter une corde à cet arc en vous proposant d'une part, nos trucs et nos astuces pratiques pour nous simplifier la vie et de l'autre, nos réflexions concernant un mode de vie que l'on souhaite plus responsable envers notre planète.

Alors oui, c'est plus facile à dire quand on n'est que deux adultes ayant deux salaires et du temps pour le "fait soi-même". Oui, nous avons deux voitures et de multiples écrans à la maison. Oui, nous consommons des bananes et des produits animaux. Oui, le plastique occupe encore une belle partie de notre poubelle. Oui nous ne faisons pas tout juste... mais est-ce qu'en prendre conscience et faire un pas, aussi petit soit-il, n'est-il déjà pas mieux que de rester sur place les bras croisés à attendre que les autres donnent l'exemple?